生命之书

焚三支清香，一支敬佛，一支敬法，一支敬僧;

一支先上中间，念供养佛，不堕地狱

第二支上右边，念供养法，不堕饿鬼

第三支上左边，念供养僧，不堕畜生

合掌拜三下就可，佛教根本就没有诸多讲究，最主要你有没有清净自心。