德宏傣族景颇族自治州，云南省下辖自治州，位于中国云南省西部，辖芒市、瑞丽市、梁河县、盈江县、陇川县，州人民政府驻芒市。东面与保山市相邻，而北、西、南三面都被缅甸包围，故这五个县级单位当地人又俗称“外五县”。
“德宏”是傣语的音译，“德”为下面，“宏”为怒江，意思是：“怒江下游的地方”。
截至2021查询，德宏州常住人口132。40万人，全州城镇化率达47。53% （该数据为2019年统计），有傣、景颇、汉、傈僳、阿昌、德昂等民族。
根据第七次人口普查数据，截至2020年11月1日零时，德宏傣族景颇族自治州常住人口为1315709人。
1953年7月，建立德宏傣族景颇族自治区，1956年，改德宏傣族景颇族自治州。州人民政府驻芒市芒市镇。
2020年，德宏州州实现地区生产总值575。
54亿元，比2019年增长7。9%，排全省第1位。