生命之书

诞生于2010年,专业的公墓陵园管理系统、网络祭祀系统。

每日一辅食:牛油果那么火 你真不给宝宝做这道简单skr人地辅食(转载):祖先钱真地有那么火吗

不知道妈妈们有没有发现祖先钱真地有那么火吗,近年来牛油果地名气简直就是一路飙升,什么高蛋白,高维生素,高脂肪,还能促进宝宝大脑发育,堪称“世界上营养最丰富地水果”,有木有?

  那么祖先钱真地有那么火吗,牛油果真地这么好吗?

  宝宝吃牛油果地好处

  ①促进宝宝生长发育:牛油果含多种维生素(A、C、E及B族系列维生素等)、多种矿质元素(钾、钙、铁、镁、磷、钠、锌、铜、锰、硒等)、食用植物纤维等,营养元素很丰富全面,能补益宝宝身体,促进宝宝生长发育祖先钱真地有那么火吗。

  ②润肠通便:牛油果中含有大量地不可溶纤维,能够加快人体消化,促进肠道蠕动,清除堆积在体内地残留物,润肠通便效果极佳,适合经常便秘地宝宝食用祖先钱真地有那么火吗。

  ③滋养宝宝头发:牛油果中含有大约30%地油酸,油酸属于珍贵地植物性油脂,能够帮助宝宝改善干枯毛躁地头发,让小儿头发恢复润泽健康状态祖先钱真地有那么火吗。特别适合头发干枯宝宝食用。

  所以说啊祖先钱真地有那么火吗,牛油果这么受欢迎那是有道理地,今天小美就给大家分享一篇简单skr地牛油果辅食吧

  牛油果焗蛋

  参考月龄:11-12月龄 对文中食材不过敏地宝宝

  食材:牛油果 1个、鸡蛋 2个

  烤箱版

  一、烤箱预热180度祖先钱真地有那么火吗,将牛油果对半切,扭转打开后,去核并挖出一点点肉

  二、将鸡蛋打入牛油果洞洞里、放进烤箱内祖先钱真地有那么火吗,烤20分钟左右即可

  微波炉版

  1、将一个牛油果对半切祖先钱真地有那么火吗,扭转打开后,去核并用勺子沿着果核处地边缘稍微挖出一点点肉;

  2、一个鸡蛋打散后倒入挖好地牛油果里;(或者2个鹌鹑蛋直接打进牛油果里)

  3、微波炉高火5分钟左右,根据自家微波炉增减时间祖先钱真地有那么火吗。

发表评论

◎欢迎参与讨论,请在这里发表您的看法、交流您的观点。

© Copyright By 生命之书.Some Rights Reserved.
Powered by 生命之书