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江苏 | 5大组别可选 江苏省最美健身步道 2023连云港第六届星空超马赛来袭

△蓝字可关注马拉马拉

“2018连云港首届星空超级马拉松赛”在连云港北固山森林公园激情开赛,赛事吸引了众多星空超马赛高手参加,包括“中国星空超马赛之父”赵紫玉老师,“中国星空超马赛女王,台湾24小时超级马拉松纪录保持者单盈”.赛事已经连续举办五届连云港供灯牌位烧香。

比赛设5公里,10公里,23公里,50公里,100公里五个组别,赛道以江苏省最美健身步道-北固山健身步道为主,环圈跑步连云港供灯牌位烧香。北固山健身步道,一圈4.6公里。

01

赛事信息

赛事名称:2023连云港第六届星空超马赛

时间:2023年4月22日 16:00

地点:连云港市连云区北固山公园

赛事项目及规模:

组别

规模

100公里

50

50公里

50

23公里

150

10公里

100

5公里 包含5-10岁 11-17岁

50

比赛费用:

组别

正常价

(2022年10月9-2023年2月18日) (单位元)

100公里

469

50公里

249

23公里

139

10公里

119

5公里

99

02

赛事奖励

组别 (男/女)

第一名

第二名

第三名

第四-第六名

100公里

奖品+奖杯

奖品+奖杯

奖品+奖杯

证书+奖品

50公里

奖品+奖杯

奖品+奖杯

奖品+奖杯

证书+奖品

23公里

奖品+奖杯

奖品+奖杯

奖品+奖杯

证书+奖品

10公里

奖杯+奖品

奖杯+奖品

奖杯+奖品

5公里

不分男女

5-10岁

11-17岁

证书+奖品

证书+奖品

证书+奖品

说明:

100公里组凭借参赛号码布可以得到完赛纪念牌一枚和完赛纪念奖杯一座(完赛奖杯根据男女完赛时间要求分为金银铜奖杯连云港供灯牌位烧香,具体参考一下时间对应的奖杯)

金海星:

男子12小时内完赛连云港供灯牌位烧香,

女子13小时内完赛

银海星:

男子13小时内完赛连云港供灯牌位烧香,

女子14小时内完赛

铜海星:

男子女子15小时内完赛

所有组别的运动员在规定时间内完赛且按照竞赛规则完赛连云港供灯牌位烧香,

赛后:各个组凭借参赛号码布可以得到完赛纪念牌一枚连云港供灯牌位烧香,

100公里完赛服:

100公里完赛选手获得完赛服一件,图片颜色仅供参考,具体颜色以发布为准连云港供灯牌位烧香。

03

赛事路线

比赛起终点在一起连云港供灯牌位烧香。

起终点距离健身步道绕圈处约200米连云港供灯牌位烧香,

健身步道单圈攀升30米左右连云港供灯牌位烧香。

100公里 22圈

50公里11圈

23公里环圈5圈

10公里环圈跑2圈

5公里跑1圈

04

竞赛规则

赛事规则:

1)本次只设置总关门时间

组别

关门时间(小时)

100公里

15

50公里

8

23公里

4.5

10公里

2

5公里

1

2)补给点

赛道为环形绕圈路线,赛道设置两处补给点,一处在环健身步道零起点(此处也是100公里休息区),一处在北固山北门广场,此处有公共卫生间连云港供灯牌位烧香。请根据需要自行补给。

终点设置赛后补给提供海鲜面,虾,啤酒,饮料,面条,水果,点心等补给连云港供灯牌位烧香。

参赛要求:

(一)年龄要求:

参赛选手需提供身份证(护照、军官证)等有效证件,按照各项目的年龄规定进行报名连云港供灯牌位烧香。具体年龄规定如下:超级马拉松100公里/50公里/23公里项目年龄限16周岁以上(2007年4月22日前出生)。

(二)参赛经验要求

1、参加100公里组别的需要一年内参加过100公里及以上路跑或越野赛经验,报名时候提交参赛证书,审核通过并缴费成功算是报名成功连云港供灯牌位烧香。

2、参加50公里组别需要一年参加过全程及以上路跑或越野赛经验,报名时候提交参赛证书,审核通过并缴费成功算是报名成功连云港供灯牌位烧香。

3、参加23公里组别需要一年参加过半程及以上路跑或越野赛经验,报名时候提交参赛证书,审核通过并缴费成功算是报名成功连云港供灯牌位烧香。

(三)身体状况要求

超级马拉松是一项高负荷大强度超长距离的竞技运动,也是一项极限的竞技项目连云港供灯牌位烧香。参赛者应身体健康,经常性参加跑步锻炼。参赛者需根据自己的身体状况和锻炼强度,选择参赛项目,并在比赛过程中量力而为,对自己及家人负责。

1. 有过下列表现之一者不建议参加比赛

有明确的猝死(尤其是心脏性猝死家族史的)者;

有很明确的心肌炎、冠心病的病史者;

有经常觉得心前区有胸闷、气短、心前区紧缩感连云港供灯牌位烧香,一般症状发生时间不超过10分钟就可以缓解者;

有夜间睡眠经常被憋醒连云港供灯牌位烧香,坐起来深呼吸后缓解者;

高血压和脑血管疾病患者;

冠状动脉病患者和严重心律不齐者;

血糖过高或过少糖尿病患者;

其他不适合运动的疾病患者连云港供灯牌位烧香。

在比赛中,因个人身体及其他个人原因导致的人身损害和财产损失,由参赛选手个人承担责任连云港供灯牌位烧香。超级马拉松组委会建议所有参赛选手通过正规医疗机构进行体检(含心电图检查),并结合检查报告进行自我评估,确认自己的身体状况能够适应于长跑运动,才可报名参赛。

2. 来自急性传染病疫区并在比赛日仍在该疾病潜伏期内的人员不得参赛连云港供灯牌位烧香。疫区按实际发展情况为准。

3. 超马个人组参赛选手在领物资时,需持本人身份证签署“免责声明”连云港供灯牌位烧香。

特别注意:

1)100公里/50公里/23公里参赛者需在线提交相关证书证明,审核通过后方完成报名手续连云港供灯牌位烧香。

2) 报名时先缴费,报名成功后,因故不能参加的选手,选手的报名费不退费连云港供灯牌位烧香。

3)头灯是50公里和100公里组别的强制装备,请选手提前备好连云港供灯牌位烧香。

4)所有选手在比赛过程中,沿着健身步道右侧跑,严禁4-5人在赛道上并排跑步,如有冲刺选手,请沿赛道左侧进行超越连云港供灯牌位烧香。

赛事报名

1. 比赛为超级马拉松,请选手谨慎评估自身能力后再决定报名,组委会有权根据报名情况决定是否接受报名、取消、更改组别、转让等事宜连云港供灯牌位烧香。

2. 选手一旦完成赛事报名及缴款,不论出于任何原因无法参加、将无法退还报名费(全款或部分款项)连云港供灯牌位烧香。

长期居住在中国境内的外籍参赛者连云港供灯牌位烧香,符合中国抗疫要求(《国家卫生健康委办公厅关于印发新冠肺炎出院患者健康管理方案(试行)的通知》),可正常参赛;

境外参赛者,须按照中国相关抗疫相关规定和要求确认是否可以入境自由活动并参赛连云港供灯牌位烧香。

05

联系方式

联系时间:周一至周五 9:00-17:00

组委会微信公众号:yynsports

电子邮箱:yynsports@163.com

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